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zeste de citron

zeste de citron

Flavoring

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (6 grams) contains 5 calories, 0.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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200.0
calories
4.0
protéines
60
glucides
4.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
200.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.0 g 5%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 40.0 mg 1%
Glucides totaux 60 g 21%
Fibres alimentaires 24 g 85%
Sucres 20.0 g
protéines 4.0 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 120 mg 9%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 520.0 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

82.2%
5.5%
12.3%
Matières grasses: 36 cal (12.3%)
Protéines: 16 cal (5.5%)
Glucides: 240 cal (82.2%)

About zeste de citron

Le zeste de citron est l'écorce vibrante de citrons frais, débordant de saveur citronnée vive et d'huiles aromatiques. C'est un incontournable de la cuisine méditerranéenne, rehaussant des plats des pâtes aux pâtisseries. Emballé de vitamine C, d'antioxydants et d'huiles essentielles, le zeste de citron ajoute non seulement un zeste rafraîchissant mais apporte également une multitude de bienfaits pour la santé, favorisant la digestion et renforçant l'immunité. Que vous l'ajoutiez aux marinades ou que vous le saupoudriez sur les desserts, le zeste de citron rehausse vos créations culinaires tout en les rendant légères et saines. Saupoudrez un peu de zeste dans votre vie!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.