1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 111.1 mg | 37% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 39.7 g | 79% | |
| Vitamine D | 793.7 mcg | 3968% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Saumon au citron
Le Saumon au Citron est un plat vibrant mettant en vedette des filets de saumon tendres et fondants marinés dans du jus de citron zesté, de l'ail, et une pointe d'herbes fraîches. Provenant des cuisines côtières, ce plat équilibre parfaitement les saveurs et la nutrition, offrant des acides gras oméga-3 bons pour le cœur et riches en protéines. Les agrumes lumineux ajoutent une note de fraîcheur tout en facilitant la digestion. Souvent servi avec des légumes de saison ou des céréales complètes, le Saumon au Citron est non seulement délicieux mais aussi un choix sain pour un repas léger mais satisfaisant. Découvrez le goût de l'océan à chaque bouchée!
