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Riz au citron du sud

Riz au citron du sud

Lunch

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
5.9
protéines
47.1
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.8 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

63.5%
8.0%
28.5%
Matières grasses: 84 cal (28.5%)
Protéines: 23 cal (8.0%)
Glucides: 188 cal (63.5%)

About Riz au citron du sud

Le Riz au Citron du Sud est un plat vibrant et savoureux originaire de la cuisine du Sud de l'Inde. C'est un délicieux mélange de riz moelleux, de jus de citron zesté, et d'un mélange d'épices comme le curcuma, les graines de moutarde et les feuilles de curry. Mélangé à de la coriandre fraîche et des cacahuètes grillées pour un croquant supplémentaire, ce plat est à la fois rafraîchissant et satisfaisant. Riche en vitamines et en graisses saines, le Riz au Citron du Sud est naturellement faible en calories et sans gluten. Parfait en tant que repas léger ou plat d'accompagnement, il apporte une explosion de soleil à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.