1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
354.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 472.4 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 236.2 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz au citron et poulet
Le Riz et Poulet au Citron est un plat vibrant qui marie sans effort la luminosité zestée du citron frais, le riz basmati parfumé, et le poulet tendre et juteux. Originaire de la cuisine sud-indienne, ce repas est non seulement rempli de saveurs mais aussi de combinaisons d'ingrédients sains comme le curcuma, les graines de moutarde et une mélange de légumes. Le poulet offre une source maigre de protéines, tandis que le riz est riche en glucides, parfait pour l'énergie. Garni d'herbes fraîches, c'est une option rafraîchissante et nutritive pour tout repas. Régalez-vous de cette fusion délicieuse de saveur et de santé!
