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Pomme de terre au citron

Pomme de terre au citron

Side Dish

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
3.2
protéines
39.4
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 315.5 mg 13%
Glucides totaux 39.4 g 14%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

74.1%
6.0%
19.9%
Matières grasses: 42 cal (19.9%)
Protéines: 12 cal (6.0%)
Glucides: 157 cal (74.1%)

About Pomme de terre au citron

La Pomme de terre au citron est un plat vibrant et savoureux qui met en valeur des pommes de terre tendres enrobées d'un mélange zesté de jus de citron, d'herbes fraîches et d'épices. Originaire de la cuisine méditerranéenne, elle capture l'essence des saveurs ensoleillées et des ingrédients sains. Les pommes de terre sont non seulement délicieuses mais également une bonne source de vitamines et de fibres, ce qui en fait un choix nutritif. Alors que le citron ajoute une acidité rafraîchissante, c'est l'huile d'olive qui apporte de la richesse au plat, rehaussant le goût. Parfait comme plat d'accompagnement ou repas léger, la Pomme de terre au citron est une délicieuse façon de savourer la simplicité et la santé à chaque bouchée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.