1 serving (170 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.8 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 69.4 mg | 23% | |
| Sodium | 555.6 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 1.4 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 36.1 g | 72% | |
| Vitamine D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Fer | 2.1 mg | 11% | |
| Potassium | 625 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Steak de thon au poivre et au citron
Le Steak de Thon au Citron et Poivre est un plat vibrant qui célèbre les saveurs riches de l'océan. Ce repas succulent met en vedette des steaks de thon frais et succulents assaisonnés de zestes de citron zesté et de poivre noir concassé, infusant chaque bouchée d'une touche délicieusement relevée. Originaire des cuisines côtières, c'est un mélange parfait de tradition culinaire et de modernité. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, ce plat satisfait non seulement vos papilles gustatives, mais soutient également la santé cardiaque. Profitez-le grillé ou saisi pour un dîner rapide et nutritif qui déborde de saveur et de vitalité. Laissez-vous tenter par le Steak de Thon au Citron et Poivre—une délicieuse variante de l'alimentation saine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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