1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 3.2 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 39.4 g | 78% | |
| Vitamine D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les pilons de poulet au poivre et citron sont un plat zesté et savoureux, mettant en vedette du poulet tendre et juteux mariné dans un mélange vif de jus de citron frais, de poivre noir moulu et d'herbes aromatiques. Cette recette délicieuse s'inspire de la cuisine sudiste, infusant chaque bouchée d'un piquant irrésistible. Riche en protéines et nutriments essentiels, ces pilons ne sont pas seulement délicieux mais constituent également une option plus saine lorsqu'ils sont cuits au four ou grillés plutôt que frits. Idéaux pour les dîners en famille ou les rassemblements, les pilons de poulet au poivre et citron apportent une explosion de soleil à votre table!