Champignon Citron

Champignon Citron

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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119.0
calories
4.8
protéines
19.0
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.9 mg 0%
Glucides totaux 19.0 g 6%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

71.7%
18.1%
10.2%
Matières grasses: 10 cal (10.2%)
Protéines: 19 cal (18.1%)
Glucides: 76 cal (71.7%)

About Champignon Citron

Le Citron Champignon est un plat dynamique et zesté qui associe les saveurs terrestres des champignons sautés à une touche fraîche d'agrumes. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce repas délicieux présente un mélange de champignons blancs ou cremini, marinés dans un jus de citron piquant, de l'ail et des herbes. Riche en antioxydants, vitamines et minéraux, le Citron Champignon ravit non seulement vos papilles mais soutient également la santé globale. Avec son faible apport en calories et sa teneur élevée en fibres, c'est une indulgence sans culpabilité qui illumine chaque assiette. Savourez le mélange parfait de bien-être et de saveur avec le Citron Champignon!