1 serving (67 grams) contains 66 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 17.3 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
233.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.1 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 17.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 61.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 4.2 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 123.7 mg | 9% | |
| Fer | 7.4 mg | 41% | |
| Potassium | 0 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Citronnelle
Le Citronnelle est une herbe parfumée originaire d'Asie du Sud-Est, connue pour ses tiges longues et minces et son arôme citronné. Riche en huiles essentielles, elle contient des antioxydants et a des propriétés anti-inflammatoires, ce qui en fait un choix populaire pour renforcer l'immunité et la digestion. Communément utilisée dans la cuisine thaïlandaise et vietnamienne, elle ajoute une saveur rafraîchissante aux soupes, aux curry et aux thés. Non seulement elle rehausse la saveur, mais le Citronnelle soutient également la santé globale en favorisant la relaxation et en réduisant le stress. Adoptez le zeste du Citronnelle pour une expérience délicieuse et nutritive!
