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Poitrines de poulet au citron

Poitrines de poulet au citron

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
320.0
calories
48
protéines
4.8
glucides
12.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
320.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.8 g 16%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 128.0 mg 42%
Sodium 640.0 mg 27%
Glucides totaux 4.8 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 1.6 g
protéines 48 g 96%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 24 mg 1%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

5.9%
58.8%
35.3%
Matières grasses: 115 cal (35.3%)
Protéines: 192 cal (58.8%)
Glucides: 19 cal (5.9%)

About Poitrines de poulet au citron

Les poitrines de poulet au citron sont un plat zesté et savoureux qui associe des poitrines de poulet tendres et juteuses infusées de jus de citron frais, d'ail et d'une pointe d'herbes. Issu de la cuisine méditerranéenne, ce plat met en valeur les saveurs vives et dynamiques pour lesquelles la région est connue. Riche en protéines, les poitrines de poulet au citron offrent une option saine, faible en glucides et riche en nutriments essentiels. L'agrume améliore non seulement le goût mais ajoute aussi un coup de pouce de vitamine C. Parfait pour un dîner en semaine, servez-le avec des légumes vapeur ou une salade légère pour un repas rafraîchissant et nutritif!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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