1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.1 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 5.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 1.2 g | ||
| protéines | 35.3 g | 70% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Porc au citron et câpres
Le Porc au Citron et aux Câpres est un plat vivifiant qui marie du filet de porc tendre avec la brillance zestée des citrons frais et la délicieuse saveur salée des câpres. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat équilibre des saveurs savoureuses et acidulées, créant une expérience gustative rafraîchissante. Le porc est maigre, fournissant une excellente source de protéines tandis que le citron ajoute une explosion de vitamine C, favorisant un système immunitaire sain. Parfaitement saisi et servi avec une sauce légère, le Porc au Citron et aux Câpres n'est pas seulement délicieux mais aussi un choix sain pour le dîner. Savourez le goût de la Méditerranée sur votre assiette !
