1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 3.2 g | 16% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodium | 630.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 47.3 g | 94% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poulet au citron et à l'ail
Le Poulet Citron et Ail est un plat vibrant et savoureux qui marie du poulet tendre mariné dans du zeste de citron pétillant et de l'ail aromatique. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette recette met en valeur les saveurs fraîches et lumineuses qui définissent la région. Infusé d'huile d'olive saine et saupoudré d'herbes, il est non seulement délicieux, mais également riche en protéines et en graisses saines pour le cœur. Servi avec des légumes ou une salade légère, le Poulet Citron et Ail est un choix sain, idéal pour un dîner rapide en semaine qui ne compromet pas sur la saveur. Savourez ce plat savoureux comme un ajout nutritif à votre répertoire culinaire!
