1 serving (50 grams) contains 100 calories, 5.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 71.0 mg | 23% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 71.0 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 23.7 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lekor
Lekor est une collation traditionnelle malaisienne fabriquée à partir de poisson, généralement du maquereau, mélangé avec de la farine de sagou et un mélange d'épices. Cette délicatesse salée est ensuite enveloppée dans des feuilles de bananier et cuite à la vapeur ou frite à la perfection. Souvent apprécié en tant que délicieuse collation de rue, le Lekor offre une saveur umami riche et une texture moelleuse simplement irrésistible. Bien qu'il offre une bonne source de protéines provenant du poisson, il peut être calorique lorsqu'il est frit. Que vous le savouriez à un stand alimentaire ou que vous le cuisiniez chez vous, le Lekor est un délicieux aperçu de la cuisine malaisienne qui saura vous ravir!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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