Whole milk

Whole milk

Dairy

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (244 grams) contains 149 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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149.0
calories
8
protéines
12.0
glucides
8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (244g)
Calories
149.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8 g 10%
Graisses saturées 5 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 24.0 mg 8%
Sodium 98.0 mg 4%
Glucides totaux 12.0 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 12.0 g
protéines 8 g 16%
Vitamine D 124.0 mcg 620%
Calcium 276.0 mg 21%
Fer 0 mg 0%
Potassium 322 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

31.6%
21.1%
47.4%
Matières grasses: 72 cal (47.4%)
Protéines: 32 cal (21.1%)
Glucides: 48 cal (31.6%)

About Whole milk

Le Leite Integral est un lait entier riche et crémeux, riche en nutriments essentiels tels que le calcium, les protéines et les vitamines A et D. Originaire de l'agriculture laitière traditionnelle, il apporte la véritable essence de la nature à votre table. Le Leite Integral est parfait pour une variété de cuisines, ajoutant de la texture à des plats comme des pâtes crémeuses, des sauces veloutées, ou simplement apprécié dans un verre. Avec ses graisses naturelles, il soutient la santé cardiaque et offre une énergie durable, ce qui en fait un excellent complément à une alimentation équilibrée. Laissez-vous tenter par la bonté saine du Leite Integral!