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Sautéed vegetables

Sautéed vegetables

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
189.3
calories
6.3
protéines
23.7
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 6.3 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 552.1 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

49.6%
13.2%
37.2%
Matières grasses: 71 cal (37.2%)
Protéines: 25 cal (13.2%)
Glucides: 94 cal (49.6%)

About Sautéed vegetables

Les Légumes Sautés sont un mélange dynamique de légumineuses sautées, souvent composé de pois chiches, haricots noirs et lentilles, rehaussé de poivrons colorés et d'ail. Enraciné dans la cuisine latino-américaine, ce plat offre un équilibre délicieux de saveurs et de textures. Pleins de protéines végétales et de fibres, les Légumes Sautés sont non seulement rassasiants mais favorisent également la santé digestive et la stabilité des taux de sucre dans le sang. Parfaits en accompagnement ou en plat principal consistant, ils constituent une option saine pour quiconque cherche un repas nutritif et délicieux. Savourez la chaleur et la richesse de ce plat classique dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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