1 serving (100 grams) contains 81 calories, 5.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
162 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 29 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 10.2 g | 36% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 10.8 g | 21% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 54 mg | 4% | |
| Fer | 3 mg | 16% | |
| Potassium | 500 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Raw vegetables
Les Legumes Crus sont une sélection dynamique de légumineuses crues, comprenant des pois chiches, des lentilles et des haricots mungo, célébrées pour leurs qualités alimentaires puissantes. Originaires de différentes cuisines à travers le monde, elles offrent une riche source de protéines végétales, de fibres et de vitamines essentielles. Emballés avec des antioxydants, ces joyaux non transformés favorisent la santé cardiaque, l'aide à la digestion et aident à maintenir un poids équilibré. Polyvalents et faciles à incorporer dans une variété de plats, les Legumes Crus sont non seulement sains mais aussi un moyen délicieux d'enrichir vos repas avec des saveurs et des textures naturelles. Embrassez la puissance des légumineuses crus pour un mode de vie sain!
