Soupe de légumes

Soupe de légumes

Soup

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
7.5
protéines
23.6
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 6.6 g 23%
Sucres 2.8 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

66.7%
21.2%
12.1%
Matières grasses: 17 cal (12.1%)
Protéines: 30 cal (21.2%)
Glucides: 94 cal (66.7%)

About Soupe de légumes

La soupe de légumes est un mélange copieux et nutritif de haricots, lentilles et pois mijotés à la perfection. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, ce plat réconfortant met en valeur des ingrédients comme l'ail, les tomates et les herbes fraîches, chacun ajoutant une explosion de saveur. Riche en protéines végétales et en fibres, la soupe de légumes soutient la santé digestive et favorise une sensation de satiété. Elle est faible en matières grasses et regorge de vitamines et de minéraux essentiels, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Savourez ce bol délicieusement nourrissant qui réchauffe à la fois le corps et l'âme!