Soupe aux poireaux

Soupe aux poireaux

Soup

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
calories
2.8
protéines
18.9
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.4 mg 3%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 3.8 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

58.6%
8.7%
32.8%
Matières grasses: 42 cal (32.8%)
Protéines: 11 cal (8.7%)
Glucides: 75 cal (58.6%)

About Soupe aux poireaux

La Soupe aux Poireaux est un plat réconfortant et chaud originaire de la cuisine française, célébré pour ses saveurs simples mais délicieuses. Faite avec des poireaux tendres, des pommes de terre crémeuses et des herbes fraîches, cette soupe équilibre parfaitement notes terrestres et savoureuses. Riche en vitamines A et C, les poireaux sont faibles en calories, faisant de cette soupe une option saine pour n'importe quel repas. Souvent mixée pour une texture soyeuse, elle offre une expérience nourrissante parfaite pour les journées fraîches. Savourez un bol de Soupe aux Poireaux et appréciez la chaleur de la bonté saine!