1 serving (250 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.4 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.3 mg | 31% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 7.5 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 0.9 g | 3% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 5.7 g | 11% | |
| Vitamine D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 141.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe aux œufs et poireaux
La soupe aux œufs et aux poireaux est un délicieux mariage de saveurs, mêlant les poireaux tendres aux œufs battus soyeux dans un bouillon savoureux. Originaire de la cuisine chinoise, ce plat réconfortant est souvent apprécié pour sa légèreté et sa chaleur. Riche en vitamines et minéraux provenant des poireaux, il offre une bonne dose de fibres tout en restant faible en calories. La cuisson rapide préserve les nutriments, en faisant un repas parfait pour n'importe quel moment de la journée. Savourez cette soupe simple mais nourrissante, parfaite pour réchauffer votre âme et améliorer votre santé.
