1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 9.6 mg | 3% | |
| Sodium | 480.8 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 19.2 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 2.9 g | ||
| protéines | 2.9 g | 5% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 384.6 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe poireaux-pommes de terre
La Soupe aux Poireaux et aux Pommes de Terre est un classique réconfortant, mêlant la douceur subtile des poireaux avec la richesse crémeuse de pommes de terre tendres. Originaire des cuisines européennes, en particulier de la France et du Royaume-Uni, cette soupe est souvent enrichie de bouillon, d'herbes, et d'un filet de crème pour une finition veloutée. Riche en vitamines A et C, elle offre un coup de pouce nutritif tout en étant faible en calories. Parfaitement réconfortante, elle est idéale pour les journées fraîches ou comme repas léger. Savourez un bol de cette bonté nourrissante qui régale à la fois le corps et l'esprit !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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