1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 157.7 mg | 52% | |
| Sodium | 157.7 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 55.2 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 47.3 g | ||
| protéines | 11.0 g | 22% | |
| Vitamine D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Flan
Le Lecheplan est un délicieux dessert philippin mettant en scène une crème caramel crémeuse, composée d'ingrédients simples tels que des œufs, du lait et du sucre. Originaire du flan espagnol, ce délice apprécié est connu pour sa texture lisse et sa saveur riche. Riche en protéines et en calcium provenant du lait, c'est une indulgence sucrée qui s'adapte aussi bien aux occasions spéciales qu'aux repas de tous les jours. Bien qu'il soit indéniablement délicieux, la modération est essentielle en raison de sa teneur en sucre. Savourez le Lecheplan comme une fin satisfaisante à votre repas, un goût de tradition à chaque bouchée.
