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Lait demi-écrémé

Lait demi-écrémé

Dairy

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 90 calories, 7.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
105.9
calories
8.2
protéines
11.8
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
105.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.8 mg 3%
Sodium 117.6 mg 5%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 11.8 g
protéines 8.2 g 16%
Vitamine D 117.6 mcg 588%
Calcium 294.1 mg 22%
Fer 0 mg 0%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

42.3%
29.4%
28.3%
Matières grasses: 31 cal (28.3%)
Protéines: 32 cal (29.4%)
Glucides: 47 cal (42.3%)

About Lait demi-écrémé

Le Leche Semidesnatada est un délicieux lait demi-écrémé qui combine le goût riche et crémeux que vous aimez avec une teneur réduite en matières grasses. Originaire d'Espagne et populaire dans de nombreuses cultures, il est produit en retirant une partie de la crème du lait entier, offrant ainsi une option plus légère sans sacrifier la saveur. Riche en nutriments essentiels comme le calcium et les protéines, le Leche Semidesnatada favorise des os solides et une bonne santé générale, en en faisant un excellent choix pour une alimentation équilibrée. Savourez-le dans votre café du matin, vos céréales ou vos smoothies, et découvrez le parfait équilibre entre saveur et nutrition dans chaque goutte !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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