Blog Research API Download App
Lait d'avoine

Lait d'avoine

Beverage

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
120
calories
3
protéines
16.0
glucides
5.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
120
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.0 g 6%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 100.0 mg 4%
Glucides totaux 16.0 g 5%
Fibres alimentaires 2.0 g 7%
Sucres 7.0 g
protéines 3 g 6%
Vitamine D 100.0 mcg 500%
Calcium 300 mg 23%
Fer 1.0 mg 5%
Potassium 150 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

52.9%
9.9%
37.2%
Matières grasses: 45 cal (37.2%)
Protéines: 12 cal (9.9%)
Glucides: 64 cal (52.9%)

About Lait d'avoine

Le Leche De Avena est un lait d'avoine onctueux et délicieux fabriqué à partir d'avoine entière, d'eau et d'une touche de douceur naturelle. Originaire d'Espagne et largement apprécié dans les cuisines latino-américaines, c'est une fantastique alternative sans produits laitiers. Riche en fibres et faible en matières grasses saturées, le Leche De Avena est bon pour le cœur et doux pour l'estomac, en en faisant le choix parfait pour les personnes intolérantes au lactose ou pour quiconque recherche une option plus légère. Appréciez-le dans des smoothies, du café, ou simplement versé sur des céréales pour un coup de pouce nutritif. Rehaussez vos boissons avec la bonté pleine de santé du Leche De Avena!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.