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Riz jaune libanais

Riz jaune libanais

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
266.7
calories
5.3
protéines
53.3
glucides
4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
266.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4 g 5%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 400 mg 17%
Glucides totaux 53.3 g 19%
Fibres alimentaires 1.3 g 4%
Sucres 1.3 g
protéines 5.3 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 13.3 mg 1%
Fer 2 mg 11%
Potassium 66.7 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

78.8%
7.8%
13.3%
Matières grasses: 36 cal (13.3%)
Protéines: 21 cal (7.8%)
Glucides: 213 cal (78.8%)

About Riz jaune libanais

Le Riz Jaune Libanais est un plat parfumé et coloré qui incarne l'essence de la cuisine du Moyen-Orient. Fait avec du riz à grains longs, il est infusé de curcuma vibrant et d'épices aromatiques comme la cannelle et la cardamome, créant un profil de saveur délicieux. Souvent accompagné de viandes succulentes ou de légumes, ce plat non seulement titille vos papilles mais fournit également des nutriments essentiels. Le curcuma offre des bienfaits anti-inflammatoires, tandis que le riz est une bonne source d'énergie. Savourez cette base réconfortante pour un ajout nourrissant à vos repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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