1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
30 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 7.2 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1 g | 3% | |
| Sucres | 3.4 g | ||
| protéines | 1.4 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 32 mg | 2% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 294 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About concombres libanais
Les Concombres Libanais sont une variété croquante et rafraîchissante connue pour leur peau délicate et leur saveur douce. Originaires de la vibrante Méditerranée, ces concombres sont un incontournable de la cuisine libanaise, souvent présents dans les salades fraîches, les plateaux de mezzés et les plats salés. Riches en vitamines et minéraux essentiels, ils sont faibles en calories et riches en eau, ce qui en fait un excellent choix pour l'hydratation et la santé générale. Leur texture croquante et leur goût subtil rehaussent tout plat tout en apportant un coup de pouce nutritionnel. Découvrez la fraîcheur délicieuse des Concombres Libanais dans votre prochain repas!
