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Dinde maigre

Dinde maigre

Meat

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 135 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
321.4
calories
71.4
protéines
0
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
321.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 71.4 g 142%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.7 mg 2%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
81.7%
18.3%
Matières grasses: 63 cal (18.3%)
Protéines: 285 cal (81.7%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Dinde maigre

La Dinde Maigre est une option de volaille délicieuse et polyvalente, reconnue pour sa saveur riche et sa texture tendre. Originaire de la cuisine américaine traditionnelle, elle est un incontournable des repas de fête et des plats du quotidien. Pauvre en matières grasses et riche en protéines de qualité, la Dinde Maigre est un choix sain pour le cœur, offrant des vitamines et des minéraux essentiels tout en contenant moins de graisses que d'autres viandes. Parfaite pour ceux qui cherchent à maintenir une alimentation équilibrée sans sacrifier le goût. Que vous la grilliez, la rôtissiez ou la sautiez, la Dinde Maigre apporte santé et saveur à votre table, en en faisant un ingrédient idéal pour tout repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.