Thon maigre

Thon maigre

Protein

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
276.2
calories
60.7
protéines
0
glucides
1.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
276.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.9 g 2%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 119.0 mg 39%
Sodium 88.1 mg 3%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 60.7 g 121%
Vitamine D 540.5 mcg 2702%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 3.1 mg 17%
Potassium 564.3 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
93.4%
6.6%
Matières grasses: 17 cal (6.6%)
Protéines: 242 cal (93.4%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Thon maigre

Le Thon Maigre est une option de fruits de mer délicieuse et nutritive, riche en protéines maigres et en acides gras oméga-3. Provenant des eaux pures de l'océan, ce poisson premium est un pilier de la cuisine méditerranéenne, célébré pour sa polyvalence. Qu'il soit servi en sashimi, grillé ou poêlé, le Thon Maigre offre une saveur audacieuse tout en étant faible en calories et en graisses saturées. Garni de vitamines et de minéraux, il soutient la santé cardiaque et améliore le bien-être global. Appréciez le Thon Maigre comme un choix judicieux pour un mode de vie sain!