Steak de contre-filet maigre

Steak de contre-filet maigre

Meat

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (85 grams) contains 150 calories, 26.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
416.7
calories
72.2
protéines
0
glucides
13.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
416.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 13.9 g 17%
Graisses saturées 5.6 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 194.4 mg 64%
Sodium 152.8 mg 6%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 72.2 g 144%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 5.8 mg 32%
Potassium 1027.8 mg 21%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
69.8%
30.2%
Matières grasses: 125 cal (30.2%)
Protéines: 288 cal (69.8%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Steak de contre-filet maigre

Le Steak de Rumsteck Maigre est une coupe savoureuse de l'arrière de la vache, réputée pour son goût riche en bœuf et sa tendreté. Cet incontournable culinaire est une base de la cuisine américaine, souvent présenté sur les grills et en tant que plat principal copieux. Riche en protéines de haute qualité, le Rumsteck Maigre est faible en matières grasses, en en faisant un excellent choix pour ceux qui recherchent une alimentation saine. Il est également riche en nutriments essentiels comme le fer et le zinc, soutenant les niveaux d'énergie et la fonction immunitaire. Que ce soit saisi à la perfection ou tranché pour un sauté vibrant, le Steak de Rumsteck Maigre est une option délicieuse et saine pour n'importe quel repas.