1 serving (100 grams) contains 200 calories, 27.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodium | 142.9 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 64.3 g | 128% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 6.0 mg | 33% | |
| Potassium | 833.3 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Épaule maigre rôtie
Le Rôti d'Épaule Maigre est un morceau succulent de viande provenant de l'épaule de bœuf, connu pour sa saveur riche et sa tendreté. Ce rôti polyvalent est souvent présent dans des plats classiques de diverses cuisines, notamment dans la cuisine américaine et européenne. Il est généralement préparé par rôtissage lent, en en faisant un élément central parfait pour les rassemblements familiaux. Regorgeant de protéines essentielles et moins gras que d'autres coupes, le Rôti d'Épaule Maigre est une option saine pour le cœur qui peut être appréciée sans culpabilité. Ajoutez vos herbes et épices préférées pour un repas délicieux et sain que tout le monde adorera!
