dinde hachée maigre

dinde hachée maigre

Meat

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (100 grams) contains 135 calories, 27.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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321.4
calories
64.3
protéines
0
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
321.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 166.7 mg 55%
Sodium 178.6 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 64.3 g 128%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.7 mg 2%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
80.1%
19.9%
Matières grasses: 63 cal (19.9%)
Protéines: 257 cal (80.1%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About dinde hachée maigre

La dinde hachée maigre est une option de protéine polyvalente et nutritive parfaite pour une variété de plats. Fabriquée à partir de coupes tendres et de haute qualité de dinde, elle est faible en matières grasses et riche en nutriments essentiels comme les protéines, le fer, et les vitamines B. Originaire des plats de volaille traditionnels, elle est un aliment de base dans de nombreuses cuisines, des chili au poulet copieux aux boulettes de viande savoureuses. Avec sa saveur douce, elle absorbe facilement les épices et les ingrédients, en en faisant un choix fantastique pour les repas sains. Profitez des bienfaits de la dinde hachée maigre alors qu'elle favorise la santé musculaire, aide à la gestion du poids, et offre une délicieuse alternative à la viande rouge. Adoptez un mode de vie plus sain avec la dinde hachée maigre!