Porc haché maigre

Porc haché maigre

Meat

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 143 calories, 19.2 grams of protein, 7.7 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
340.5
calories
45.7
protéines
0
glucides
18.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
340.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.3 g 23%
Graisses saturées 6.4 g 32%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 131.0 mg 43%
Sodium 131.0 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 45.7 g 91%
Vitamine D 16.7 mcg 83%
Calcium 26.2 mg 2%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 683.3 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
52.6%
47.4%
Matières grasses: 164 cal (47.4%)
Protéines: 182 cal (52.6%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Porc haché maigre

La viande de porc hachée maigre est une option de viande savoureuse et polyvalente, parfaite pour une variété de plats. Dérivée de coupes soigneusement sélectionnées de porc maigre, elle offre un goût riche sans excès de gras. Cet ingrédient est un incontournable dans de nombreuses cuisines, des sautés asiatiques savoureux aux boulettes de viande méditerranéennes copieuses. Riche en protéines, la viande de porc hachée maigre soutient la santé musculaire tout en étant moins calorique que les viandes hachées traditionnelles. C'est également une bonne source de vitamines et minéraux essentiels. Savourez-la dans des tacos, des salades ou en garniture saine pour des wraps afin d'élever vos plats avec à la fois de la saveur et de la nutrition !