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hamburger maigre

hamburger maigre

Lunch

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
595.2
calories
61.9
protéines
0
glucides
35.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35.7 g 45%
Graisses saturées 14.3 g 71%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 178.6 mg 59%
Sodium 178.6 mg 7%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 61.9 g 123%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.7 mg 2%
Fer 6.4 mg 35%
Potassium 761.9 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
43.5%
56.5%
Matières grasses: 321 cal (56.5%)
Protéines: 247 cal (43.5%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About hamburger maigre

L'Hamburger Maigre est une délicieuse et plus saine variation du favori classique. Fait avec du bœuf haché maigre ou de la dinde, il offre une bonne dose de protéines tout en gardant un faible taux de matières grasses. Garni de laitue croquante, de tomates mûres, et de cornichons zingy, il apporte une explosion de saveurs sans culpabilité. Ce plat trouve ses racines dans la cuisine américaine, réimaginé pour ceux qui recherchent un régime équilibré. Avec des pains de grains entiers et beaucoup de légumes, l'Hamburger Maigre est parfait pour un repas copieux qui correspond à vos objectifs de bien-être. Appréciez le goût que vous aimez, sans compromettre votre santé !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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