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Ragù de boeuf maigre haché

Ragù de boeuf maigre haché

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
283.0
calories
33.0
protéines
14.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 66.0 mg 22%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 5.7 g
protéines 33.0 g 66%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 660.4 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

20.8%
48.3%
30.9%
Matières grasses: 84 cal (30.9%)
Protéines: 132 cal (48.3%)
Glucides: 56 cal (20.8%)

About Ragù de boeuf maigre haché

Le Ragù de Viande de Bœuf Maigre est un plat copieux et savoureux qui associe de la viande de bœuf maigre finement hachée à une sauce tomate riche, des oignons aromatiques et un mélange d'herbes italiennes. Originaire du cœur de l'Italie, ce ragù apporte une saveur de cuisine traditionnelle à votre table. Riche en protéines et en nutriments essentiels, c'est un choix sain pour n'importe quel repas. La viande de bœuf maigre réduit les graisses saturées, en faisant un plat parfait pour un dîner familial nutritif. Servez-le sur des pâtes complètes ou des spaghettis de courgette pour un repas équilibré et satisfaisant qui plaira à tous.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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