1 serving (36 grams) contains 5 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
33.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 66.7 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 6.7 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 3.3 g | 11% | |
| Sucres | 1.3 g | ||
| protéines | 3.3 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 86.7 mg | 6% | |
| Fer | 2.0 mg | 11% | |
| Potassium | 466.7 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Laitue feuille et tomates
La Laitue Feuille et les Tomates sont des éléments vibrants et rafraîchissants présents dans les salades et les plats du monde entier. Cette combinaison délicieuse met en avant des feuilles vertes croustillantes riches en vitamines A et K, associées à des tomates juteuses et rouges éclatantes pleines d'antioxydants comme le lycopène. Originaire de la cuisine méditerranéenne, elles rehaussent tout, des salades fraîches aux sandwiches. Remplies de fibres et faibles en calories, ces légumes favorisent la santé cardiaque et soutiennent la digestion. Appréciez la Laitue Feuille et les Tomates pour un coup de pouce délicieux et nutritif à vos repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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