1 serving (50 grams) contains 138 calories, 4.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
650.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1064.6 mg | 46% | |
| Glucides totaux | 118.3 g | 43% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 21.3 g | 42% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Fer | 7.1 mg | 39% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pain plat lavash
Le pain Lavash est un pain plat mince et polyvalent originaire du Caucase et de la cuisine moyen-orientale. Fabriqué à partir d'ingrédients simples comme la farine, l'eau et le sel, il est traditionnellement cuit dans un tandoor, lui donnant une saveur fumée unique. Le Lavash est faible en matières grasses et en calories, ce qui en fait une alternative plus saine à de nombreux autres pains. Riche en glucides, il offre un regain d'énergie rapide, et sa flexibilité le rend parfait pour les wraps, les trempettes ou en accompagnement de vos plats préférés. Savourez le pain plat Lavash comme un ajout délicieux et nutritif à tout repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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