1 serving (21 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
397.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 28.4 g | 36% | |
| Graisses saturées | 17.0 g | 85% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 113.6 mg | 37% | |
| Sodium | 2159.1 mg | 93% | |
| Glucides totaux | 11.4 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 11.4 g | ||
| protéines | 22.7 g | 45% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 568.2 mg | 43% | |
| Fer | 0 mg | 0% | |
| Potassium | 0 mg | 0% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About La vache qui rit à l'ail et aux herbes
La Grande Salade de Jardin est un mélange vibrant de légumes frais et croquants, comprenant un délicieux mélange de laitue romaine, d'épinards et de roquette, garni de tomates juteuses, de tranches de concombre et de poivrons colorés. Originaire de la cuisine méditerranéenne classique, cette salade est non seulement un régal pour les yeux, mais aussi pleine de vitamines et d'antioxydants. Avec l'ajout de carottes croquantes et de radis, elle apporte une texture satisfaisante tout en étant faible en calories. Assaisonnée d'une vinaigrette légère, cette salade est l'option saine parfaite pour n'importe quel repas, vous assurant d'obtenir votre dose quotidienne de nutrition de manière délicieuse. Savourez la fraîcheur de la nature à chaque bouchée!
