1 serving (500 grams) contains 800 calories, 35.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
384 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.2 g | 24% | |
| Graisses saturées | 7.2 g | 36% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 43.2 mg | 14% | |
| Sodium | 1056 mg | 45% | |
| Glucides totaux | 33.6 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 3.8 g | ||
| protéines | 16.8 g | 33% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.4 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 288 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lau Ba Thai porc ventre ramen
Lau With Chingri est un délicieux plat bengali mettant en vedette la tendre courge, ou lau, mijotée avec des crevettes succulentes, connues sous le nom de chingri. Ce favori traditionnel équilibre la douceur légère de la courge avec les saveurs riches d'épices comme le curcuma et le gingembre. Originaire des régions côtières du Bangladesh et de l'Inde, ce plat est non seulement un festin pour vos papilles, mais aussi un choix nutritif. Lau est faible en calories et riche en fibres, offrant des nutriments vitaux, tandis que les crevettes fournissent des protéines maigres et des acides gras oméga-3. Ensemble, ils créent un repas sain et satisfaisant. Appréciez ce plat vibrant pour célébrer l'essence de la cuisine bengalie!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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