1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 5.9 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou-fleur à l'ail
Le Lasuni Gobi est un plat indien savoureux fait de fleurons de chou-fleur tendres, infusé avec de l'ail aromatique et mêlé à un mélange d'épices. Cette préparation délectable est originaire de la vibrante cuisine du Nord de l'Inde, où ses saveurs audacieuses et ses couleurs vives créent un festin pour les sens. Riche en vitamines et antioxydants, le chou-fleur est un légume faible en calories et riche en fibres, faisant du Lasuni Gobi un choix sain pour n'importe quel repas. L'ail ajoute non seulement de la profondeur mais offre aussi des propriétés stimulantes pour le système immunitaire. Que ce soit dégusté en accompagnement ou en plat principal, le Lasuni Gobi est sûr de titiller vos papilles!
