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Lassi namkeen

Lassi namkeen

Beverage

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
144.1
calories
5.8
protéines
11.5
glucides
7.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.2g)
Calories
144.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.7 g 9%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 14.4 mg 4%
Sodium 192.1 mg 8%
Glucides totaux 11.5 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 4.8 g
protéines 5.8 g 11%
Vitamine D 48.0 mcg 240%
Calcium 192.1 mg 14%
Fer 0.1 mg 0%
Potassium 144.1 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

33.2%
16.8%
50.0%
Matières grasses: 69 cal (50.0%)
Protéines: 23 cal (16.8%)
Glucides: 46 cal (33.2%)

About Lassi namkeen

Le Lassi Namkeen est une délicieuse collation indienne qui combine parfaitement l'acidité du yaourt avec un mélange excitant d'épices et d'éléments croquants. Cette friandise salée est infusée avec du cumin rôti, du sel noir et une touche de piment, faisant de chaque bouchée une explosion de saveurs. Traditionnellement apprécié aux côtés du rafraîchissant lassi sucré, il provient de la riche héritage culinaire de l'Inde, particulièrement populaire dans le Gujarat et le Punjab. Avec ses probiotiques issus du yaourt, le Lassi Namkeen tente non seulement vos papilles gustatives mais soutient également la santé intestinale. Avec son équilibre parfait entre goût et nutrition, c'est l'accompagnement idéal pour ceux qui veulent savourer quelque chose de vraiment authentique.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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