Lasagne d'aubergine avec tomate et fromage

Lasagne d'aubergine avec tomate et fromage

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
8.2
protéines
11.8
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.5 mg 7%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 4.7 g
protéines 8.2 g 16%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

28.7%
19.9%
51.4%
Matières grasses: 84 cal (51.4%)
Protéines: 32 cal (19.9%)
Glucides: 47 cal (28.7%)

About Lasagne d'aubergine avec tomate et fromage

Lasanha De Berinjela Com Tomate E Queijo est un délicieux plat d'inspiration italienne qui superpose des tranches tendres d'aubergine avec une sauce tomate riche et du fromage crémeux. Cette lasagne réconfortante combine la douceur des tomates mûres avec la saveur terreuse de l'aubergine, créant une délicieuse alternative végétarienne aux plats de pâtes traditionnels. Remplie de vitamines et d'antioxydants, elle offre une variante plus saine sans sacrifier le goût. De plus, elle est sans gluten, la rendant parfaite pour ceux ayant des restrictions alimentaires. Savourez une part aussi satisfaisante que saine!