1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 8.2 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Lasagne
Les Lasagnes sont un délicieux plat de pâtes en couches qui provient d'Italie, parfait pour tout amateur de plats réconfortants. Il présente des feuilles de pâtes superposées avec des garnitures riches et savoureuses comme la viande hachée, la ricotta et une sauce béchamel crémeuse, le tout recouvert de mozzarella fondue. Bien qu'elles soient copieuses et indulgentes, vous pouvez les rendre plus saines en incorporant des légumes frais et en utilisant des pâtes complètes. Remplies de saveurs et de textures, les lasagnes apportent de la chaleur à la table et rendent chaque rassemblement spécial. Plongez dans ce délice culinaire et savourez chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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