1 serving (50 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
Calories |
904.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.8 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 47.6 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 181.0 g | 65% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 33.3 g | 66% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 7.1 mg | 39% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Feuille de Lasagne est une pâte polyvalente qui constitue la base du bien-aimé plat italien, la lasagne. Fabriquées à partir d'ingrédients simples comme la semoule de blé dur et l'eau, ces feuilles plates sont expertement conçues pour accueillir des couches de saveurs. Originaire d'Italie, la lasagne a été un aliment réconfortant de base depuis des générations. Alors que les versions traditionnelles peuvent inclure des viandes riches et des fromages, vous pouvez facilement incorporer des légumes ou des protéines maigres pour une variante plus saine. Riches en glucides, les feuilles de lasagne fournissent de l'énergie, en faisant un choix parfait pour un repas copieux, surtout lorsqu'elles sont équilibrées avec des ingrédients frais. Savourez les délicieuses couches de tradition à chaque bouchée satisfaisante!