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Rouleaux de lasagnes

Rouleaux de lasagnes

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
376.5
calories
21.2
protéines
41.2
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
376.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.1 mg 15%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 7.1 g
protéines 21.2 g 42%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

43.8%
22.5%
33.7%
Matières grasses: 126 cal (33.7%)
Protéines: 84 cal (22.5%)
Glucides: 164 cal (43.8%)

About Rouleaux de lasagnes

Les Rouleaux de Lasagnes sont une délicieuse variation de la lasagne italienne traditionnelle. Imaginez des feuilles de pâtes tendres roulées avec un garnissage savoureux de ricotta, épinards frais et herbes aromatiques. Couronnés d'une sauce marinara riche et de mozzarella fondue, ces rouleaux offrent un goût réconfortant de l'Italie à chaque bouchée. De plus, ils peuvent être préparés avec des pâtes complètes pour plus de fibres et remplis de légumes pour une option plus saine. Parfaits pour un dîner familial cosy ou un repas qui plaira à tous, les Lasagna Roll-Ups sont aussi satisfaisants qu'une fête pour les sens!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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