1 serving (56 grams) contains 207 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
828.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.4 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 22.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 168 g | 61% | |
| Fibres alimentaires | 6.7 g | 23% | |
| Sucres | 4.5 g | ||
| protéines | 29.1 g | 58% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 44.8 mg | 3% | |
| Fer | 7.8 mg | 43% | |
| Potassium | 336 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Feuilles de lasagnes
Les Feuilles de lasagnes sont un ingrédient polyvalent de pâtes, traditionnellement fabriquées à partir de semoule de blé dur et d'œufs, leur donnant une texture riche et légèrement caoutchouteuse. Originaires d'Italie, ces feuilles plates sont parfaites pour être superposées avec des ingrédients savoureux comme du fromage, de la viande et de la sauce. Bien qu'elles offrent un repas réconfortant et copieux, il est bon de se rappeler qu'elles sont riches en glucides. Pour une variation plus saine, envisagez des options de blé entier ou sans gluten, qui offrent des fibres et des nutriments supplémentaires. Embrassez les délicieuses possibilités des Feuilles de lasagnes pour votre prochaine création culinaire!
