1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
Calories |
314 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.2 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 62 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 2.6 g | 9% | |
| Sucres | 2.2 g | ||
| protéines | 11.6 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 88 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les nouilles de lasagnes cuites sont un élément essentiel de la cuisine italienne, présentant de larges feuilles plates de pâtes faites de semoule de blé et d'œufs. Ces nouilles consistantes créent les couches parfaites dans une lasagne traditionnelle, absorbant les saveurs de la sauce tomate riche et des fromages fondus. Bien qu'elles offrent une base réconfortante, elles sont meilleures appréciées avec modération, car elles peuvent être riches en glucides. Cependant, associées à des ingrédients riches en nutriments comme des épinards, des viandes maigres et des herbes fraîches, elles peuvent contribuer à un repas équilibré. Laissez-vous tenter par les délicieuses couches de lasagne, où la tradition rencontre la saveur!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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