pâtes lasagnes cuites

pâtes lasagnes cuites

Dinner

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (100 grams) contains 157 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
314
calories
11.6
protéines
62
glucides
2.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
314
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.2 g 2%
Graisses saturées 0.4 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 12 mg 0%
Glucides totaux 62 g 22%
Fibres alimentaires 2.6 g 9%
Sucres 2.2 g
protéines 11.6 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 88 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

78.9%
14.8%
6.3%
Matières grasses: 19 cal (6.3%)
Protéines: 46 cal (14.8%)
Glucides: 248 cal (78.9%)

About pâtes lasagnes cuites

Les nouilles de lasagnes cuites sont un élément essentiel de la cuisine italienne, présentant de larges feuilles plates de pâtes faites de semoule de blé et d'œufs. Ces nouilles consistantes créent les couches parfaites dans une lasagne traditionnelle, absorbant les saveurs de la sauce tomate riche et des fromages fondus. Bien qu'elles offrent une base réconfortante, elles sont meilleures appréciées avec modération, car elles peuvent être riches en glucides. Cependant, associées à des ingrédients riches en nutriments comme des épinards, des viandes maigres et des herbes fraîches, elles peuvent contribuer à un repas équilibré. Laissez-vous tenter par les délicieuses couches de lasagne, où la tradition rencontre la saveur!