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Lasagne bolognaise

Lasagne bolognaise

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
17.6
protéines
41.2
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.1 mg 15%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 41.2 g 14%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 7.1 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 411.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

45.5%
19.4%
35.0%
Matières grasses: 126 cal (35.0%)
Protéines: 70 cal (19.4%)
Glucides: 164 cal (45.5%)

About Lasagne bolognaise

Les Lasagnes Bolognaises sont un plat riche et réconfortant d'Italie, connu pour ses couches de pâtes tendres, de sauce à la viande savoureuse et de béchamel crémeuse. Ce délicieux plat comprend du bœuf et du porc hachés, mijotés lentement avec des tomates, des oignons et des herbes aromatiques, créant une profondeur de saveur indéniablement satisfaisante. Bien qu'indulgent, les lasagnes peuvent être appréciées avec modération - elles offrent une bonne source de protéines et incluent des vitamines essentielles de leurs composants végétaux. Parfaites pour partager et excellentes en restes, ces plats copieux capturent vraiment la chaleur de la cuisine italienne.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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