Blog Research API Download App
Grosse oeuf blanc

Grosse oeuf blanc

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
333.3
calories
28.6
protéines
2.9
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
333.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 7.6 g 38%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 881.0 mg 293%
Sodium 333.3 mg 14%
Glucides totaux 2.9 g 1%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.9 g
protéines 28.6 g 57%
Vitamine D 190.5 mcg 952%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 4.3 mg 23%
Potassium 333.3 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

3.4%
33.6%
63.0%
Matières grasses: 214 cal (63.0%)
Protéines: 114 cal (33.6%)
Glucides: 11 cal (3.4%)

About Grosse oeuf blanc

L'Œuf Blanc Gros est un ingrédient polyvalent célébré pour sa texture crémeuse et sa saveur riche. Provenant de diverses cuisines à travers le monde, il est un élément essentiel des plats de petit-déjeuner traditionnels, des délicieuses omelettes, et des pâtisseries exquises. Rempli de protéines de haute qualité, de vitamines essentielles et de minéraux, cet œuf soutient la santé musculaire et augmente l'énergie. Bien qu'il soit un délice pour le palais, la modération est essentielle en raison de sa teneur en cholestérol. Qu'il soit poché, brouillé ou dur à la coque, l'Œuf Blanc Gros apporte nutrition et délice à votre table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.