1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 11.8 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Grande Spanakopita
Le Grand Spanakopita est une délicieuse pâtisserie grecque remplie d'un savoureux mélange d'épinards frais, de riche fromage feta et d'herbes aromatiques, le tout enfermé dans une pâte filo dorée et feuilletée. Ce plat traditionnel provient de la Méditerranée, célébré pour ses délicieuses saveurs et sa texture satisfaisante. Riche en nutriments, il constitue une excellente source de vitamines à partir des épinards, bien que le beurreux filo ajoute une touche d'indulgence. Dégustez le Grand Spanakopita en tant que collation nutritive ou un plat principal consistant, et savourez un goût de la Grèce à la maison!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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