1 serving (300 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.9 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 157.5 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 15.7 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 5.5 g | 19% | |
| Sucres | 3.9 g | ||
| protéines | 3.9 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.7 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 393.7 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About assiette de salade copieuse
La Grande Assiette de Salade est un mélange vibrant de légumes frais et croquants, éclatant de couleur et de saveur. Originaire de diverses cuisines du monde, ce plat inclut souvent des feuilles vertes comme de la romaine et des épinards, garnies de tomates juteuses, de concombres croquants, et d'avocat crémeux. Il est généralement assaisonné d'une vinaigrette légère, rehaussant les saveurs naturelles sans ajouter de calories excessives. Remplie de vitamines, de fibres et d'antioxydants, la Grande Assiette de Salade est un choix sain pour quiconque souhaite ajouter de la nutrition à son repas. Dégustez ce plat délicieux qui allie santé et croquant satisfaisants!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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