Poivron rouge large

Poivron rouge large

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (164 grams) contains 50 calories, 1.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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33.3
calories
1
protéines
6
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (109.3g)
Calories
33.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4 mg 0%
Glucides totaux 6 g 2%
Fibres alimentaires 2.1 g 7%
Sucres 4.2 g
protéines 1 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 10 mg 0%
Fer 0.3 mg 1%
Potassium 209.3 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

80.5%
13.4%
6.0%
Matières grasses: 1 cal (6.0%)
Protéines: 4 cal (13.4%)
Glucides: 24 cal (80.5%)

About Poivron rouge large

Un gros poivron rouge est un légume juteux et vibrant, connu pour sa saveur sucrée et sa texture croquante. Regorgeant de vitamines A et C, c'est une excellente source d'antioxydants, en faisant une mine de nutrition. Originaire d'Amérique centrale et du Sud, les poivrons rouges sont un incontournable dans diverses cuisines à travers le monde, des salades méditerranéennes aux sautés asiatiques. Faibles en calories et riches en fibres, ils favorisent la santé digestive et ajoutent une explosion de couleur à chaque repas. Qu'ils soient grillés, rôtis ou consommés crus, les gros poivrons rouges sont un choix délicieux et sain pour votre alimentation!